קצת עליי

 נעים להכיר-לימור ברקו

פסיכותרפיסטית CBT, מטפלת ויועצת זוגית בפוריות, הריון, לידה והורות
קליניקה בכפר ורדים ואונליין

יש רגעים בדרך הזו שהכאב לא מסתדר במילים

אני מכירה את המקום הזה, גם באופן אישי.

המסע האישי שלי סביב טיפולי פוריות לא רק הפך אותי לאמא, הוא גם עיצב את המטפלת שאני היום.
הוא חידד לי מה באמת עוזר, מה מכביד,
ומה אישה צריכה לשמוע (ומה ממש לא) כשהיא בתוך המערבולת הזו.

איך נראית הדרך שלי בעולם הטיפול?

הדרך שלי בעולם הטיפול עברה דרך מפגש עם הרבה סוגים של כאב.

לאורך השנים עבדתי עם אנשים במצבי משבר וטראומה. במחלקה פסיכיאטרית, בעבודה עם שורדי שואה, ובהובלת קבוצות ותהליכים עם בני נוער, הורים וצוותים.

המפגש עם כל כך הרבה סיפורי חיים,
עם כאב אמיתי לצד כוחות שאנשים לא תמיד יודעים שיש להם, לימד אותי משהו שאף הכשרה לא יכולה ללמד: איך להיות שם עם מישהו בלי למהר לתקן.

אבל לא רק להיות.
גם לדעת מתי להציע כיוון,
מתי לעצור רגע,
ואיך למצוא דרך להיות בתוך המציאות,  קצת אחרת.

המקום שבו נמצא הלב

ובתוך כל זה התבהרה לי הדרך שלי, המקום שבו נמצא הלב.

לאורך השנים בחרתי לפתח גישה של ליווי וטיפול רגשי לנשים וזוגות המתמודדים עם אתגרי הפוריות. ליווי שנולד גם מתוך הדרך האישית שלי, ומהצורך שהיה לי ולנשים סביבי בתוך התקופה הזו וגם מהכשרה אקדמאית מעמיקה.

אני בעלת תואר שני (M.A) בטיפול באמצעות אמנויות, פסיכותרפיסטית CBT ויועצת זוגית 
ומביאה לשדה העבודה שלי גם הכשרה קלינית וגם ניסיון מעשי רב־שנים.

העבודה שלי משלבת בין נוכחות רגשית מעמיקה לבין כלים מעשיים.

אני משלבת בעבודה הטיפולית שלי כלים של CBT,
טיפול זוגי ממוקד רגש בגישת EFT,
עבודה עם הגוף וויסות רגשי,
וגם כלים יצירתיים כשאין מילים.

במילים אחרות, אנחנו לא רק מדברות על מה שקשה, אלא לומדות לזהות דפוסים,

להבין מה מפעיל אותך או אתכם

ולמצוא דרכים להיות בתוך המציאות הזו קצת אחרת.

כי לפעמים צריך גם וגם
גם מקום להרגיש, וגם דרך לזוז בתוך זה.

__________________________________________________________________

הכשרה והסמכות

M.A בטיפול באמצעות אמנויות (בהצטיינות)
פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית (CBT)
ייעוץ וטיפול זוגי בגישת EFT
תרפיה בשדה הלידה (B.O.T) – עיבוד לידה
ביופידבק וויסות רגשי
חברה ביה״ת (האגודה לטיפול באמצעות אמנויות)

__________________________________________________________________

הקליניקה לטיפול רגשי

פוריות, הריון והורות

מעל לעשור אני מלווה נשים וזוגות
בתהליכי פוריות, הריון, לידה והורות.

ברגעים שיש בהם עומס, חוסר ודאות,
ושינויים גדולים בגוף, בזוגיות, בזהות.

אני פוגשת נשים בתוך טיפולים,
בתוך ההמתנה, האכזבות, התקווה שחוזרת שוב ושוב,
ובתוך המעבר לאימהות שהוא לא תמיד פשוט כמו שדמיינו. אני פוגשת גם זוגות 
שמנסים להישאר יחד בתוך השינוי,
למצוא שוב קרבה, שפה משותפת, מקום אחד לשני.

אני מלווה נשים וזוגות בצמתים רגישים של החיים:

טיפולי פוריות – התמודדות עם אכזבה, מתח ואשמה
הריון – במיוחד כשמגיע גם פחד ולא רק שמחה
עיבוד לידה (בגישת B.O.T) – לתת מקום למה שנשאר בגוף
ייעוץ זוגי (EFT) – לשמור על הקשר בתוך עומס
הורות ראשונית – הסתגלות לזהות החדשה

ומה קורה גם מעבר לקליניקה?

בשנים האחרונות אני גם מנחה קבוצות,
מובילה מעגלי עיבוד לידה,
ומרצה ומכשירה בקורסים מקצועיים של מלוות פוריות 
מלווה אותן בתחילת הדרך, כשהן לומדות להיות שם עבור נשים אחרות.

זה חלק משמעותי מהעשייה שלי,
והוא מחבר בין הניסיון שצברתי לבין הרצון להרחיב את מעגלי התמיכה בתחום הזה.

ואם בא לך לשמוע ולהכיר מעבר למילים הכתובות- דברתי על זה גם בתוכנית רדיו.