ויש את הרגעים האלה שלפעמים אי אפשר לתת להם מילים. רגע שנצרב, שנחרט בגוף ובנפש. זה משהו בתחושה של אותו רגע, במחשבה שלעיתים לא מרפה, בבטן המתכווצת במפגש המחודש עם אותו עניין. ויש כאלה לא מעט רגעים בין אם מדובר בטיפולי פוריות, בהריון בסיכון, בפחד מהליך רפואי, חוויה לא פשוטה בלידה, קושי בהנקה, ימי ההורות הראשונים המאתגרים וכו'.
B.O.T) Birth Oriented Therapy) -תרפיה מכוונת לידה היא גישה ייחודית הכוללת הבנה של צרכים רגשים וגופנים בשילוב כלים תרפויטיים המותאמים לאתגרים בתקופה שסביב הלידה: פריון-הריון-לידה-הנקה-אמהות ראשונית, אתגרים אלה מהווים פוטנציאל והזדמנות לצמיחה אישית משמעותית.
דרך העבודה מתמקדת בזיהוי המשאבים ומקורות התמיכה ובבניית אסטרטגיות ההתמודדות האישיות אל מול קושי או אתגר ומאפשרת למידה של כלים אקטיביים להתמודדות. הגישה מעודדת לפתח מומחיות עצמאית ותקשורת תומכת עם הסביבה וכן לתת מקום והכרה לכאב, לקושי ולהתמודדות.
המפגשים יכולים להיות כחלק מתהליך טיפולי או במספר מפגשים קצרים וממוקדים העוסקים בנושא מסוים, בסיפור מסוים המבקש לקבל מקום, עיבוד, הכרה וריפוי.
במפגשים ניתן מקום לסיפור שמבקש להיות מסופר- בין אם זה סיפור של פחד, של החלטה רפואית, של בחירה, של חוסר בחירה, של איבוד שליטה, של שליטה רבה מדי, של תחושות, מחשבות, רגשות שעלו ואולי עדיין מהדהדים ומלווים גם בהתמודדות היומיומית.
את הסיפורים הללו נעבד באמצעות כלים המשלבים עבודת גופנפש מעולם התרפיה: טיפול באומנויות, SE- החוויה הסומטית, התמקדות, קונסטלציה משפחתית וכו'. וכן נבנה יחד אסטרטגיות של תגובה פעילה להתמודדות היומיומית הנכונות עבורך.
- אם את עוברת טיפולי פוריות וזקוקה להכנה וליווי לקראת, במהלך ואחרי סבב טיפולים.
- אם את מתמודדת עם פחדים בהריון ולקראת הלידה.
- אם את במצב של רמות מתח או חרדה גבוהות בהריון, בלידה או אחריה.
- אם חווית חוויה של טראומה בלידה ואת רוצה להתכונן ללידה נוספת.
- אם את זקוקה לליווי לקראת ולאחר ניתוח קיסרי או לקראת הפלה.
- אם חווית אובדן, הפלה או הפסקת הריון.
- אם את מעוניינת בהכנה רגשית ללידה שלאחר לידה שקטה.
- בעקבות היסטוריה של פגיעה מינית ומעוניינת בהכנה רגשית לידה .
- בעקבות חוויית ההיריון, הלידה או ההורות הראשונית כתהליך של התפתחות אישית.
תהליך הליווי, לרוב, קצר וממוקד ומיועד לנשים ולזוגות. המפגשים נמשכים כשעה עד שעה וחצי ומתקיימים אונליין בזום או בקליניקה במושב מעונה.
